Schalte mit mir in deinen persönlichen Bällebad-Modus, denn dein Leben darf sich leicht und frei anfühlen.
Für deine glückliche Beziehung zu dir selbst und deinem Partner
Mentored by
Mit diesen Themen kommen meine Klientinnen zu mir
Du leidest unter starken Verlustängsten, bist vielleicht sogar eifersüchtig und neigst dazu dein Gegenüber einzuengen. Du möchtest dich endlich emotional frei fühlen und Beziehungen auf Augenhöhe führen.
Du befindest dich immer wieder in Beziehungen mit Menschen, die dich nicht wertschätzen und keine Verbindlichkeit eingehen wollen. Du möchtest endlich deinen Traumpartner kennenlernen und behandelt werden, wie du es verdienst.
Du findest dich immer wieder in Situationen wieder, in denen deine persönlichen Grenzen überschritten werden und es dir schwerfällt deine Bedürfnisse angemessen zu kommunizieren. Du möchtest endlich selbstbewusst für dich einstehen.
Du fühlst dich ohnmächtig, frustriert und machtlos gegenüber dem Leben und allen Umständen. Du möchtest endlich die Muster dahinter verstehen und die Kontrolle ganz selbstbestimmt zu dir zurückholen.
Du selbst bist dein größter Kritiker und es fehlt dir an dem nötigen Selbstvertrauen, um dein Leben ganz nach deinen Wünschen zu gestalten. Du möchtest dich selbst annehmen, mit allen Facetten, die zu dir gehören und endlich bei dir ankommen.
Du fühlst dich vielleicht einsam, die Dinge fühlen sich so anstrengend und sinnlos an. Es fällt dir schwer, echte Freude zu empfinden. Du möchtest dich gut fühlen und endlich ein Leben in völliger Zufriedenheit zu deinen Wünschen kreieren.
Diese Frauen durfte ich schon begleiten!
Das sagen andere über das Coaching bei mir
Wir schauen gemeinsam unter die Oberfläche
95% unseres Verhaltens sind unbewusst, deshalb braucht es Bewusstseinsarbeit, um dein LEBEN nachhaltig zu verändern.
1:1 Coachings
Individuelle Sitzungen zu deinen persönlichen Themen. Hier führe ich dich von deiner jetzigen Situation in die tiefe deiner Gefühlswelt und löse die Blockaden mit dir dort, wo sie entstanden sind. Insbesondere wenn dich in Beziehungen immer wiederkehrende starke Emotionen belasten, wie beispielsweise Gefühle wie Eifersucht, Wut, Ohnmacht und Trauer. Hierfür nutze ich vor allem Methoden aus dem Emotionscoaching, die auf Jahrzehnte langer Arbeit der Gehirnforschung basieren. Mit Hilfe von Beratungsgesprächen erarbeiten wir zusätzlich Lösungen, die sich für dich stimmig anfühlen. Die besonderen Schwerpunkte sind hierbei u.a. „Grenzen setzen“, „bedürfnisorientierte Kommunikation“, „Gesprächsrahmen setzen für schwierige Gespräche“ und das „herausarbeiten von deinem eigenen Plan vom Glück“. Damit du nachhaltige Veränderungen für dein Leben erzielen kannst und endlich die Beziehung führen kannst die du dir immer gewünscht hast.
Die Methode der liegenden Acht
Vor dem Emotionscoaching ...
... nach dem Emotionscoaching.
HIN ZU
WEG VON
Keine Lust mehr auf Drama und Heiß-Kalt-Spielchen?
Dann lass uns sprechen!
Über mich, meine Ausbildung und aktuelle Zahlen
Ich bin Emotionscoach und arbeite mit Frauen gemeinsam an ihren für sie unangenehmen Emotionen, damit sie die Traumbeziehung führen können, die sie sich wünschen.
Hier lösen wir gezielt die emotionalen Blockaden, die immer wieder zu Problemen in zwischenmenschlichen Beziehungen führen. Mit Hilfe der Techniken nach emTrace regulieren wir so stark belastende Gefühle wie Eifersucht, Trauer, Wut, Ohnmacht und viele mehr. Denn nur wenn wir in stressigen Situationen dazu fähig sind, unsere Emotionen zu regulieren, sind wir auch in der Lage, eine respektvolle Partnerschaft auf Augenhöhe zu führen.
In meinen Coaching-Sitzungen verbinde ich Mindset- und Emotionsarbeit, sodass meine Kundinnen wirklich in der Lage sind, ihre Beziehungsmuster ganzheitlich zu verstehen und die notwendigen Handlungskompetenzen besitzen, um nachhaltige positive Veränderungen in ihrem Beziehungsleben zu erwirken.
Ich betrachte in Eins-zu-Eins-Sitzungen die Situationen, die meine Klientinnen herausfordern, ganz individuell und erarbeite mit ihnen maßgeschneiderte Lösungsstrategien. Dabei können sich meine Kundinnen darauf verlassen, dass ich ihnen stets mit viel Empathie und liebevoller Klarheit zur Seite stehe.
Ich habe jahrelang als staatlich geprüfte Erzieherin gearbeitet, wodurch ich mir bereits ein umfangreiches Wissen in Bezug auf Bindungstypen und ihre Entstehung aneignen konnte. Zudem habe ich die Ausbildungen bei Greator und emTrace zum Life- sowie Emotionscoach erfolgreich absolviert, um von den besten Mentoren zu lernen. Seitdem durfte ich schon einige Menschen in ein zufriedeneres und selbstbestimmtes Leben begleiten.
Doch lies gerne selbst, was meine Klientinnen über die Arbeit mit mir berichten.
Mein Name ist Ann-Christine Ewert, und das ist meine Geschichte.
"Ich bin noch nicht bereit für eine Beziehung", schmetterte mir der Mann entgegen, mit dem ich schon seit Monaten einen sehr intimen und liebevollen Kontakt pflegte. Und erneut befand ich mich in dieser unverbindlichen "nicht-Beziehung", und konnte einfach nicht fassen, wie mir das schon wieder passieren konnte. Immer traf ich nur auf Männer, die sich nach einiger Zeit plötzlich zurückzogen und sich ziemlich kühl verhielten, die mich anlogen, betrogen, manipulierten und für die es mit mir nie für eine ernsthafte liebevolle Beziehung reichte.
Ich war so ratlos, weshalb es für meine Freundinnen möglich war, den "Richtigen" zu treffen, nur eben für mich nicht. Was machte ich bloß falsch, oder was stimmte mit mir nicht? Ich fühlte mich so einsam und hilflos.
Ich traf für mich die Entscheidung - Damit ist jetzt Schluss. Die Odyssee an schlechten Erfahrungen darf jetzt enden. Ich suchte mir einen Coach, der mich bei all meinen Themen unterstützt. Der Weg, den ich dann begann zu gehen, war die bisher wichtigste Reise meines Lebens - Die Reise zu mir selbst.
Auf der Suche nach dem Richtigen, fand ich mich selbst und lernte mich so zu lieben und zu akzeptieren, wie ich bin. Ich wurde immer selbstbewusster, lernte mir selbst zu vertrauen und konnte meine Bedürfnisse und Grenzen klar kommunizieren. Mein gesamtes Umfeld bemerkte diese Veränderung, und ich erntete ohne darauf abgezielt zu haben, extrem viel Bewunderung und Komplimente. Meine gesamte Ausstrahlung hatte sich verändert.
Nach knapp einem Jahr traf ich auf den Mann, mit dem ich heute die liebevolle sowie respektvolle Beziehung auf Augenhöhe führe, die ich mir immer gewünscht hatte. Mein Mann sieht nicht nur genau so gut aus, wie ich es mir immer vorgestellt habe, sondern er übertrifft mit seiner respektvollen, wertschätzenden und verbindlichen Art all meine Erwartungen. Wir beide sind im Juli '23 Eltern unserer kleinen Tochter geworden und leben unser gemeinsames Leben wie ein großes Abenteuer. Ich könnte nicht glücklicher und zufriedener sein.
Jetzt, wo ich weiß, wie es wirklich funktioniert, dass wir Frauen genau die Männer anziehen, die wir verdienen, gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen an andere Frauen weiter. Damit auch für sie ein Leben in Liebe und Leichtigkeit möglich ist, das sich für sie einfach großartig anfühlt. Bist du bereit für deine eigene Lovestory?
Dann buche dir jetzt ein Kennenlerngespräch mit mir.
Ich freue mich auf dich!
Meine Ausbildungen
Zahlen, Daten & Fakten zu mir
20.000€+
in mich und meine Weiterentwicklung investiert
12 Jahre +
Berufserfahrung in der Zusammenarbeit mit Menschen
26.000+
Menschen auf Social Media erreicht
20.000€+
in mich und meine Weiterentwicklung investiert
12 Jahre +
Berufserfahrung in der Zusammenarbeit mit Menschen
26.000+
Menschen auf Social Media erreicht
Das sagen meine Klientinnen
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"Ich kann Ann-Christine wirklich von ganzem Herzen weiterempfehlen. In nur 3 Coachings sind wir an meine tiefsten Blockaden und Verletzungen gekommen und ich konnte vieles aufarbeiten wo andere Coaches oder Therapeuten nie hinkamen. Sie hat ein extrem gutes Gespür, viel Feingefühl und Empathie. Ich fühlte mich bei Ann-Christine sehr wohl und hatte zum ersten Mal (nach jahrelanger Coaching- und Therapieodyssee) das Gefühl, dass mich jemand aufrichtig sieht, versteht und mir helfen kann.
Bei ihr ist man nicht nur eine x-beliebige Nummer, sondern sie sieht den Menschen dahinter und macht ihre Arbeit mit Herz und Seele!
Vielen vielen Dank, dass du mich begleitet (und noch weiter begleiten wirst) und mit mir in kürzester Zeit so viel aufgearbeitet hast. Du bist so ein toller Herzensmensch und ich bin unendlich froh, dass sich unsere Wege genau zur richtigen Zeit gekreuzt haben <3 Danke, danke, danke!!!!"
Sarah K.
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"Mir geht es richtig gut ich danke dir aus tiefstem Herzen für das emotionale Coaching . Ich bin gut bei mir geblieben, heute schreibe ich noch alles auf was ich schon geschafft habe und das ist schon sooo viel. Als ich heute aufgestanden bin hab ich in den Spiegel geschaut und zu mir gesagt, schön das es mich gibt und mein Herz lacht dabei und mein Gesicht strahlt. Jeden Tag einen Schritt weiter gehen. Danke das du an mich glaubst und ich danke dir aus tiefstem Herzen das du mich unterstützt auf meinen Weg. Ich verbeuge mich vor dir und es ist so schön das es dich gibt. Danke danke danke liebe
Ann-Christine. Du bist einzigartig und ein besonderer Mensch mit einem großen Herzen. Ich muss die ganze Zeit lachen und das tut so gut.
Andrea T.
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Nach dem Coaching hab ich mich auf jeden Fall besser gefühlt. Ich konnte die Gefühle, gerade das Gefühl der Ohnmacht, gut annehmen.
Ich wollte dir noch unbedingt sagen, dass ich die Zeit mit dir immer sehr genieße. Und auch beim zweiten Coaching habe ich wieder gemerkt, wie wertvoll ich deine Tipps finde. Zudem merke ich auch wie du mir immer wieder die Tür öffnest, wenn ich mich während des Coachings ablenken lasse. Das habe ich auch bei dem ersten Coaching schon gemerkt. Oftmals habe ich das z.B auch bei Mediationen, dass ich mich ablenken lasse und irgendwie versuche nicht zu fühlen.
Du holst mich da immer wieder ab und das hilft mir sehr.
Josephine M.
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